*Dette indlæg kan indeholde affilierede links, hvilket betyder, at vi kan tjene på dit køb uden ekstra omkostninger for dig. ( fuld åbenhed )
Vi har alle en eller to venner i vores liv, der bliver strengt på keto diæt , højre? Hvis du selv er keto-er, ved du, hvor svært det er at købe den rigtige slags snacks, ingredienser og krydderier.
Så hvis du har svært ved, hvad du skal købe til din keto hjemmelavede ven til jul, fødselsdage eller enhver speciel lejlighed, her er 30 keto-venlige gaveideer der helt sikkert vil imponere.
Hvis du er en nybegynder, der planlægger at starte en keto diæt, eller hvis du har brug for at forære en ven, der er en hardcore Keto-fan, så sørg for at læse ketose diæt til dummies .
30 Keto-gaver til dine venner med lavt kulhydratindhold
1. Keton teststriber at overvåge tilstanden af ketose
2. En pakke med fede snax cookies af 5 forskellige smagsvarianter, der indeholder 1 gram kulhydrater pr. småkage
3. Flydende stevia at tilføje til smoothies, kaffe eller enhver keto-dessert
4. Oksekød gelatine pulver at lave nogle søde low-carb gummibjørne
5. A digital køkkenvægt (+MyFitnessPal) for at få et klart fingerpeg om det daglige kulhydratindtag
6. Et sæt af kobber krus til frisk limejuice eller koldbrygget skudsikker kaffe
7. Økologisk LCHF mel substitution, der ikke øger insulin
8. Uraffineret, koldpresset jomfru kokosolie der fungerer godt til en keto-diæt, men også som økologisk bodylotion
9. MCT kakaopulver der tilfredsstiller søde trang og ikke vil sparke dig ud af ketose
10. A blodketon- og glukosetestsæt at overvåge dit ketonniveau nøjagtigt (efter en snydedag)
11. A begyndervejledning og kogebog for at få succesfulde, ensartede resultater på keto-diæt
12. Perfekt keto chokoladepulver at lave skudsikker kaffe først om morgenen
13. Økologisk vinaigrette at forvandle en salat med almindelig smag til en sulten
14. Ikke alle nødder er født ens. Slip de kulhydratrige cashewnødder og omfavn dem perfekt keto macadamias .
15. Den bedste lav-carb substitution af sojasovs der tilføjer en fantastisk smag til salat, blomkålsstegte ris eller enhver kinesisk ret.
16. Et sæt af silikone cupcake liners der gør keto-bagning sjovt igen.
17. Kaloriefri og sukkerfri sødemiddel som hjemmekokke sværger til.
18. A pasta maskine for ubesværet at forvandle zucchini til low-carb nudler.
19. Uden tilsat sukker mandelsmør til at lave mundrette hjemmebagte pecantærter
tyve. Glutenfri havsalt og peber kiks der indeholder 0,5 gram netto kulhydrater pr. kiks
enogtyve. Økologiske pekannødder der kan være en hjemmebagt ingrediens eller bare en sund keto-snack.
22. Fordi keto-dej ikke længere er et problem, er det tid til at lave nogle low-carb donuts med denne ikke-klæbende pande .
23. Low-carb chokolade chips at lave keto-venlige Oreo’er.
24. Skyl et par gange før tilberedning, den Englehår er et fantastisk nul-kulhydrat-alternativ til dem, der har lyst til nudler.
25. A snefnug sandkage pande at skabe den bedste low-carb julesandkage.
26. Usødet ketchup det vil få enhver fathead pizza til at smage endnu bedre end de normale.
27. Bagning keto-godkendte donuts bliver bare endnu nemmere.
28. Avocado olie mayonnaise at droppe kulhydraterne i traditionel mayo og tilføje noget sundt fedt til kosten.
29. Keto-venlig chokoladebark som selv dine keto-venner kan nyde i feriesæsonen.
30. An isoleret tumbler der holder den skudsikre kaffe ved den perfekte temperatur, enten varm eller kold.
Så det er en indpakning for alle disse keto gaveideer til feriesæsonen. Hvis du er på keto-diæt, så fortæl os, hvad vi måske er gået glip af! Del i kommentaren for at fortælle os det :)
