Føler du dig udmattet eller nede? Brug for lidt motivation? Tjek disse transformerende daglige bekræftelser, der booster din selvtillid og tro.
Hvis du kæmper mod negative tanker, er du ikke alene. Ligesom vores krop har brug for brændstof for at fungere, har vores sind brug for positiv energi. Og bekræftelser kan være det brændstof, dit sind har brug for.
Ved at gentage positive bekræftelser dagligt, omforbinder vi vores hjerne til at se tingene anderledes. For at gøre dine drømme til virkelighed, skal du først tro på, at det vil ske. Disse positive udsagn er som et kompas. Du er der måske ikke endnu, men det får dig til at føle dig tryg og sikker.
Det kan kræve lidt øvelse få bekræftelser til at fungere for dig , som at finde det bedste tidspunkt og de bedste positive udtalelser. Så her er en liste over positive daglige bekræftelser for marts (eller en hvilken som helst måned du er i). Vælg en hver dag, gentag 3 til 4 gange. Og husk, den bedste dag at begynde at lave en forandring på er i dag.
Klik her for at tjekke flere positive bekræftelsesideer. God fornøjelse!
*Dette indlæg kan indeholde affiliate links. ( fuld åbenhed )
Daglige positive bekræftelser for marts
Jeg er perfekt, som jeg er nu.
Hver eneste celle i min krop udvikler sig. Og jeg er en bedre version hver dag.
Jeg elsker mig selv, og jeg tillader også andre at elske mig.
Mit velvære er min topprioritet.
Jeg kan gøre alt, hvad jeg har lyst til.
Hvert skridt jeg tager er et bevis på mit mod og ihærdighed.
Jeg glæder mig over overflod i alle aspekter af livet.
Overflod er ikke kun et abstrakt begreb. Det er i alle livets aspekter. En sund krop, et meningsfuldt forhold og økonomisk succes er alle en del af det.
Men for at byde overflod velkommen i vores liv, skal vi først slippe af med tanker, der holder os tilbage. Hvis du ikke mener, at du fortjener bedre, vil det bedre ikke komme til dig. Derfor er det nøglen til sprænge alle de begrænsende overbevisninger og frigør dit sind.
Storbritanniens bedste terapeut Marisa Peer sagde i en af hende MindValley klasser , 'først laver du overbevisninger. Så gør din overbevisning dig.' Ved at ændre din selvtale giver du slip på 'hvad-hvis' og begynder at trives med dit potentiale. Så hvis du føler dig fastlåst i selvtvivl, så tag et kig på hende gratis masterclass ; det er måske lige det, du skal bruge for at gå til det næste niveau.
Jeg er taknemmelig for det, jeg har, og for det, der er ved at komme.
Jeg kan gøre en forskel.
Jeg fokuserer på mine mål, min vækst og min glød.
Mine behov er vigtige.
At bosætte sig er ikke min ting.
Jeg fortjener et forhold, der vækker glæde og forbinder sjæle.
Jeg ærer mine følelser.
Mit liv er fyldt med muligheder, eventyr og muligheder.
Jeg er altid nok til den rigtige person.
Det er meningen, at jeg skal gøre store ting.
Jeg vil overgå mine egne forventninger.
Jeg klæder mig ud og ser godt ud for mig selv.
At tage en pause er produktivt.
Troens spring er min start på forandring.
Jeg tager tingene til næste niveau.
Ingen kan putte mig i en boks.
Jeg hjælper mig selv ved at hjælpe andre.
Læs også: 32 marts citater for at leve måneden fuldt ud
I dag er dagen, hvor jeg begynder at være fantastisk.
Kreativitet er i mit gen.
Jeg vil finde en vej.
Jeg slipper min frygt til side.
Det, jeg laver, er meningsfuldt.
Jeg har alt, hvad jeg behøver for at trives.
Min holdning matcher min ambition.
Det er alt for marts positive daglige bekræftelser. Hvis du ønsker bedre resultater af denne opmærksomme praksis, så prøv at rydde op i dit sind med meditation før du øver bekræftelser.
Fortæl mig også om din praksis! Gør daglige bekræftelser arbejde for dig ? Hvilken en er din favorit? Skriv en kommentar til mig :)
