28 KORTE SELVKÆRLIGHEDSCITATER TIL AT PRIORITERE DIT MENTALE VELVÆRE

Selvkærlighed er ikke egoistisk. Hvis du føler dig skyldig over at prioritere dig selv, vil disse korte selvkærlighedscitater ombestemme dig.

Ingen blev født til at hade sig selv. Men når du kæmper mellem arbejde, liv og familie, er det nemt at sætte dine behov ud af vinduet.

Du ved, du skal give dig selv mere tid og elske dig selv mere. Og du er klar over fordelene ved selvkærlighed . Men nogle gange glemmer man det.

Selvkærlighed er i de små ting. Det er ikke kun et hashtag til selfies. Det betyder, at du ved, hvad der er bedst for dig, og at du får tid til det. Det betyder også, at du stadig er dig udover at være nogens barn, partner eller forælder. Du udfylder dine behov, før du udfylder dit ansvar.

Læs også: 4 Selvsaboterende adfærd, der ikke er selvkærlighed

Så her er en liste over korte selvkærlighedscitater. Inden for en linje minder de dig om, at du også betyder noget. Hvis du føler dig skyldig over at sætte dig selv først, vil disse citater give dig al mulig grund til at lade være.

Korte selvkærlighedscitater, der er perfekte påmindelser

Bliv ved med at vælge dig, igen og igen.

Hvad bringer ro og positivitet til dit liv? Bliv ved med at gøre det. Hvem holder dig med selskab og får dig til at føle dig elsket? Bliv hos dem. Hvad skal du gøre nu for at gøre dit liv bedre? Gør det først.

At vælge dig selv betyder ikke, at du er ligeglad med andre mennesker eller aspekter af dit liv. Det betyder, at du vælger det, der er bedst for dig midt i kaos og kampe. Og dette korte selvkærlighedscitat vil holde dig mindet om.

Skønhed begynder i det øjeblik, du beslutter dig for at være dig selv.
- Coco Chanel

Du er ikke kommet til denne verden for at være en anden. Ja, ikke alle har et billedskønt udseende og timeglasformer. Men skønhed har mere end ét udseende. Og selvtillid vil altid være den magiske faktor.

Så i stedet for tvivler på dig selv , kig ind i spejlet og find din glød. Du er smuk, som du er.

Alt, hvad der koster dig din indre ro, er for dyrt.

Freden i sindet er uvurderlig. Alt eller nogen, der beder dig om at ofre dit mentale velvære, kræver for meget.

Du fortjener den kærlighed, du så frit giver til andre.
- Ukendt

Elsk dig selv, før du elsker en anden. Når du elsker andre med et selvkærlighedsunderskud, vil du altid kigge udad for at kompensere for manglen. Og den afhængighed kan placere dig på et sårbart sted med hjertesorg og manipulation.

Når du elsker dig selv først, ved du, hvordan du skal behandles. Og du lukker dørene ned, der fører dig til ingen steder. Den kraft, der starter i dig - det er magien ved selvkærlighed. Og jeg håber, at de korte selvkærlighedscitater i dette indlæg vil hjælpe dig med at finde den kraft.

Forkæl dig selv lidt bedre. Tal lidt pænere til dig selv.

Selvsnak lurer i din underbevidsthed. Derfor kan du være din egen behandler ved at tale venligt til dig selv.

Tillad dig selv at lave fejl. Tro på din magt til at komme op igen, når livet svigter dig. Og du vil finde ro selv i den mest udfordrende tid.

Tilmeld dig Weekly Wellness Planner

Abonner for flere freebies, opdateringer og eksklusivt indhold.

Bekræft abonnement

Et skridt væk! Tjek din postkasse for bekræftelse.

Gør dig selv en prioritet.

At prioritere dig selv betyder ikke kun at planlægge dine opgaver øverst på din huskeliste. Det betyder også, at du ved, hvad du skal gøre for dit mentale velvære. Så uanset om det er egenomsorg eller en hobby, hvis det får dig til at føle dig godt, så prøv dit bedste for at få tid til det.

Du er ikke i live bare for at betale regninger og tabe dig.
- Ukendt

Du er så meget mere værd end det. Elsk din krop, dyrk dit sind og vær altid tålmodig med din vækst.

Hvis det er ude af dine hænder, fortjener det også frihed fra dit sind.
- Ivan Nuru

Bekymrende om, hvad der kan ske, bruger din energi, men gør lidt for situationen. Men du kan ikke bare dreje på kontakten og slukke for dine negative tanker.

Prøv i stedet at skrive dine bekymringer ned og skriv det arbejde, du skal udføre. På denne måde, dig dump din mentale bagage på papir i stedet for at bære det rundt.

Hvis ingen er der for dig, så vær der for dig selv.

For det, du har brug for fra andre, har du allerede i dig.

Du lyser anderledes, når du smiler.

Glæde smitter. Venlighed er smitsom. Måske kan du ikke ændre dine ufuldkommenheder på én dag. Men du kan altid se på den lyse side og se det gode i i dag.

Selvkærlighed er den største langfinger nogensinde.
- Ukendt

Når du elsker dig selv nok, stoler du ikke på, at andre føler sig accepteret. Og på denne måde har du magten til at gå væk fra hadere, narcissister , og falske venner fordi du ved, at det er deres tab, ikke dit.

Du er ikke en dørmåtte. Stop med at tillade andre at behandle dig som en.

Elsk dig selv nok til at kende dit værd. Du er ikke født til at være en dumpster for andres negativitet, løgne og undskyldninger. Når folk viser dig deres sande farver, så tro dem og gå væk.

Du kan ikke ændre, hvordan de behandler dig. Men du kan bestemme, hvem du vil beholde i dit liv.

Dette korte selvkærlighedscitat sender et vigtigt budskab: folk skal tjene deres pladser i din cirkel, ikke du beder dem om at blive. Du har ikke brug for dem, der gør dig mere skade end tjenester. Og du vil have det bedre alene end sammen med en, der underminerer dig.

Vend dine sår til visdom.
– Oprah Winfrey

Ethvert tab, fejl eller fiasko er en lektie at lære. Og næste gang du prøver at starte igen, elske igen eller stole på igen, starter du ikke fra bunden. Den erfaring og viden, du får fra disse lektioner, vil guide dig videre.

Den gamle du ville være så stolt af, hvem du er blevet.

Det er nemt at bebrejde dig selv, når dine mål kommer til kort. Men dette korte selvkærlighedscitat minder dig om, at når du føler dig modløs, så se tilbage til den første dag, du startede. Tæl de skridt, du har taget indtil nu, og du vil se, hvor langt du er nået. Vær stolt af dine fremskridt.

Du kan være et mesterværk og også et igangværende arbejde.
- Ukendt

Du er ikke, hvor du vil være endnu. Men det skal ikke forhindre dig i at elske dig selv.

Et uopnået mål betyder, at du har plads til forbedringer. Ufuldkommenheder kan gøre dig unik.

Når du ser på processen med en væksttankegang, fokuserer du på den handling, du skal tage. Og det momentum vil tage dig til næste niveau.

Hvordan du elsker dig selv er, hvordan du lærer andre at elske dig.
– Rupi Kaur

Lyt til dit hjerte, og sæt grænser. Lad være med at ofre din indre fred for at behage andre. Når du behandler dig selv med venlighed og respekt, vil andre følge efter.

Vær et bedre dig, for dig.
- Ukendt

At gøre dig selv stolt er den bedste og eneste grund til, at du skal fortsætte.

Gider ikke holde på den ting, der ikke vil have dig.
– Rupi Kaur

Når du giver slip på en, der ikke fortjener dig, frigør du pladsen i dit liv til en, der gør det.

Du er så meget mere end hvad de siger om dig.

Tro på dig selv , ikke had og sladre der kommer ud af andres mund. Og den bedste måde at slå på hatere er at gå væk. Du behøver ikke at reagere på dem, der ikke fortjener din opmærksomhed.

Din energi er magnetisk. Så lad være med at gøre dig selv lille.

Hvis du er unik, så eje den. Hvis du har et venligt hjerte, så omfavn det. Selvkærlighed er magtfuld, ikke fordi den skjuler dine fejl. Det er fordi det hjælper dig med at finde din glans og få den til at skinne klarere.

Bedre single end taget for givet.
- Ukendt

Nøj dig aldrig med mindre, fordi du føler dig ensom. Lær i stedet at date dig selv og at nyde tiden alene. Du kan have så meget sjovere alene end med en giftig elsker .

Vi accepterer den kærlighed vi synes vi fortjener.
– Stephen Chbosky

Og hvis du spekulerer på, om du fortjener bedre, så gør du det.

Livet er nemmere, når du bliver din bedste ven.

Tal til dig selv som din bedste ven. Når du laver en fejl, så munter dig op i stedet for at kalde dig selv dum. Når du har en dårlig dag, kram dig selv, ikke kald dig selv svag.

Hvis du læser disse korte selvkærlighedscitater for at finde ud af, hvad der er elskeligt ved dig selv, så se dig selv fra vinklen af dem, der elsker dig.

Hvis du har evnen til at elske, så elsk dig selv først.
– Charles Bukowski

Selvkærlighed er den første og bedste kærlighed, fordi du vil være din egen første og sidste soulmate.

Intet er for godt for dig.

Når du elsk dig selv nok , tror du på din magt til at skabe et bedre liv. Så i stedet for at sige 'det vil ikke ske. Det er for godt for mig,« omfavner du livet, mens det udfolder sig. Du lægger planer om at vokse, og du bliver mere forberedt på muligheder.

Kort sagt, selvkærlighed gør selvfornægtelse til motivation. Og det er derfor, det kan være en game-changer ikke kun i dine relationer, men også på arbejdet eller i skolen.